鏡に自分を映せば、体が左右どちらに傾いてるかわかりますね。しかし体は3次元なので「ネジレ」もあります。これは立位、座位、臥位の体位それぞれを、上下左右方向から見なければわかりませんね。このチェックを自分自身ですることは難しいと思います。そこで、この続きは治療院で、となりますね。