血流・マッサージ

寒さで冷たくなった人を、マッサージすると暖かくなってきます。マッサージをする体の場所は手足だけ、首肩だけ、腰だけでも、全身が暖まってきます。血液は全身を回っています。血流を良くすることは心臓の負担も減らします。