骨が折れると骨折ですね。そして関節を捻りすぎて靭帯や腱などを痛めると捻挫です。骨折や捻挫をした直後の治療に、マッサージは必要ありませんね。骨折は整復して固定で、捻挫は冷やして固定です。その後のリハビリにマッサージを利用すると、固定期間に硬直してしまった筋肉がほぐれていいですね。