体の奥深いこりは、マッサージや低周波などではほぐせません。深層筋には、そこに届く長さの針を刺し、ほぐします。しかし針が嫌いな方はどうするのか。干渉波や超音波など、深い筋肉まで届く治療器もありますが、運動という手もあります。ジャイロトニックというマシンで運動すると、こり固まった深層筋がほぐれて気持ち良くなりますよ。