筋肉が硬い方に、強いマッサージをするとは限りません。一番筋肉がほぐれる強さは、マッサージ中に寝てしまうぐらいの強さです。ただ力いっぱい強い指圧というのは、交通事故のムチウチのように筋肉が反発して硬くなります。ゆっくり強く気持ちいいマッサージがいいと思います。